湘西土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温19℃，湿度88%，23-4级。
未来一周天气：06-07【 大暴雨 】16~23℃，06-08【 小雨 】17~20℃，06-09【 晴 】17~28℃，06-10【 多云 】18~32℃，06-11【 多云 】19~29℃，06-12【 小雨 】20~29℃，06-13【 小雨 】18~25℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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