湘西土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
湘西土家族苗族自治州当前运动指数为【较不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为多云，气温35℃，湿度47%，34-5级。
未来一周天气：07-29【 多云 】24~36℃，07-30【 小雨 】25~36℃，07-31【 多云 】24~35℃，08-01【 阴 】25~35℃，08-02【 小雨 】24~35℃，08-03【 中雨 】24~33℃，08-04【 中雨 】24~34℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择合适的运动，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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